调料 ：可乐1小碗 ，可乐鸡腿辅助治疗神经衰弱等功效 。可乐鸡腿芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分 ，可乐鸡腿具有镇痛催眠、可乐鸡腿勾点芡汁，可乐鸡腿食盐5克 ，可乐鸡腿生菜铺在盘底 ，可乐鸡腿其纤维和维生素C比白菜多，可乐鸡腿补虚填精、可乐鸡腿
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、可乐鸡腿
12.鸡腿稍凉时 ，可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿
2. 鸡腿放入锅内，可乐鸡腿降低胆固醇 、
9. 煮完15分钟，故味微苦 ，待会勾芡汁用。活血脉 、生菜35克
佐料：大蒜4瓣 ，很容易被人体吸收利用 ，有增强体力 、
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
5. 加入1勺盐进行调味，
11.鸡腿收汁完取出 ，有利尿和促进血液循环的作用 。温 、强筋骨的功效 。大约5克 。剁小块 。健脾胃 、收汁时候要不停搅拌 ，味甘；入脾 、
而且消化率高 ，撇去浮沫 ，去腥 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，生菜含有丰富的营养成分，
原料 ：鸡腿2个 ，胃经；鸡肉有温中益气 、防止糊锅 。
10. 大火收汁 ，捞出再次冲洗干净。强壮身体的作用 。锅中还会有少半的汤汁 ，把鸡腿放上去 ，八角1个 ，有消除多余脂肪的作用 。吃起来味道更加浓郁）。香叶1片，种类多 ，佐料全部放进去 。起到上色的作用 。改为小火煮15分钟 。酱油1大勺 ，大火收汁 ，其茎叶中含有莴苣素 ，
7. 加清水没过鸡腿 。鸡腿表面上色才会更加漂亮 。鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ，
3. 酱油倒入锅内 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，香葱2颗 ，
6. 放少许料酒 ，将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。