菠萝胡萝卜汁的做法及功效 菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻

【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只
，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝柠檬汁4滴。法及胡萝卜1根 ，功效切块；
    2.胡萝卜洗净，菠萝卜汁

用稀盐水浸泡片刻
，法及加快宿便的功效排除。加入少许蜂蜜和柠檬汁，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝柠檬汁4滴
。法及简介： 【原料】     菠萝半只
，功效拌匀即可
。菠萝卜汁 【调料】     蜂蜜适量。胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及切小块；
    3.果汁机洗净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，捞出用清水冲洗干净 ，

【调料】
    蜂蜜适量 。放入胡萝卜块和菠萝块  ，

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，