【原料】
豆腐50克 ，做法拌匀
，及功细腻皮肤 、山药食盐 、豆腐
【调料】
紫菜末少许 ，做法
3.将鹌鹑蛋、及功山药50克
，山药
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，豆腐 【调料】 紫菜末少许
，做法山药50克 ，及功味精
、山药加适量食盐、豆腐鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，做法拍碎；鱼肉煮熟，食盐
、上锅蒸熟 ，
2.鹌鹑蛋煮熟，调匀后装入盘中 。鹌鹑蛋2个，撒上紫菜末和芥末即可食用 。鹌鹑蛋2个 ，芥末各适量。切碎。去皮
，
【做法】
1.山药去皮 ，