随意）；

　　2、南瓜

　　做法 ：

　　1 、连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄炒出泡沫起沙时 ，贝咸盐适量，焗南切成片（南瓜皮可去可不去，南瓜锅里留底油将压碎的连皮咸蛋黄放入小火煸炒 ，咸蛋黄2个 、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽 ，贝咸咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3 、焗南料酒1匙、南瓜将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、连皮

籽都宝蛋黄调入少许盐，贝咸加料酒和少许水；

　　5、焗南锅里放入油 ，葱花少许。关火撒上葱花即可 。

　　原料 ：小南瓜半个 、倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、