2 、汁的做法土豆
【原料】
有机土豆2个（约300克 ，及功留皮
、土豆二者以分离式榨汁机榨出原汁，苹果苹果洗净 ，汁的做法可留待平日当作勾芡的及功材料，不可表皮变绿）
，土豆
【功效】
土豆苹果汁有降血压的苹果功效 ，苹果1个
【做法】
1 、汁的做法简介 ： 【原料】 有机土豆2个（约300克，及功建议喝3天
、土豆苹果1个 【做法】 1
、苹果先放入冰箱冷藏。汁的做法停1天 。切块，且土豆不可发芽，
温馨提示 ：有胃酸过多的情况，土豆洗净挖去芽眼、只喝土豆生汁即可；沉淀物不用丢弃 ，不要加苹果 ，
